2007年02月01日

Marunouchi Online Daily Column 2007/02/01(Thu)

「上手にリフレッシュし、仕事の効率をアップする」

書店に行くと「東京おさぼりマップ」(東日本仕事と憩い研究会編)というビジネス書が平積みされていました。同書にはビジネスマンが仕事の合間に「20分間で息抜きできる」230ヵ所の穴場スポットが紹介されています。サラリーマン時代から愛用している、お気に入りの「おさぼりスポット」は、ホテルオークラ本館ロビーのライティングデスクや赤坂プリンスホテル旧館・宴会場入口などは、目立たないため、格好の居眠りスポットとして活用しています(笑)。大阪ではヒルトンホテルのロビー、トイレだけ使うのであればリッツカールトンがおすすめです。蛇口からはお湯も出ますし、洗面台には布のタオルが置かれているので、水分の吸い取りもGoodです。ノートパソコンを持ち歩いて仕事をしていると、無線LANと電源が使えるカフェは「おさぼりスポット」として最適ですね。銀座松屋の裏手にあるシアトルズベストコーヒーは、よく利用しています。どうも、広い空間は落ち着かず、一人用のパーテーションがあるマンガ喫茶のような場所は、なぜかホッとします。なんだか「さぼっている」というと上司から叱られそうですが、「リフレッシュ」といえば、前向きな響きでいいですよね。疲れた体や、もやもやした気持ちを引きずったまま仕事をすることは、必ずしも効率的ではありません。短時間に、心身ともにスカッとリフレッシュできることもビジネスマンのスキルの一つです。通勤の行き帰りや取引先に向かう途中などに、「隠れリフレッシュスポット」でリラックスし、ストレスを溜めないと、ドンドン仕事がはかどりそうですね。
「上手にリフレッシュし、仕事の効率をアップする」おさぼりスポットにて感じました。

【金子哲雄のDaily Click】

・食いだおれ日記
http://marunouchi.ameblo.jp/

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posted by marunouchi21 at 17:41| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | Daily Column | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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